Publicité : que retiennent nos enfants ?
Taux d'obésité infantile galopant d'un côté... volonté de lutter contre de l'autre. Education à la nutrition dès la maternelle d'un côté... message...
Les bonnes habitudes alimentaires s'acquièrent pendant l'enfance et l'adolescence. C'est une période décisive où l'alimentation a une place primordiale pour assurer une bonne croissance.
Le plaisir avant tout
Le sucre est une saveur instinctivement très appréciée des enfants. On se demande vraiment pourquoi ...
Apprendre le "bien manger" à ses enfants
Sylvie Aubonnet-Caupin, médecin nutritionniste et auteur de « Mieux manger avec nos enfants » (Albin Michel), nous éclaire sur les règles à suivre...
"Dis maman, à quoi ça sert de bien manger ?"
Les glucides pour l'énergie, le calcium pour les os, les protéines pour les muscles. Les graisses pour le cerveau ou la peau...C'est peut-être en l...
Comment lui faire manger des légumes ?
Les faire participer et transformer une nouveauté en jeu est souvent une clé de succés avec les enfants ! Allez-y vous aussi redécouvrez votre âme...
Et si vous faisiez cuisiner vos enfants ?
"En contact avec les enfants, nous sommes très souvent surpris de leurs connaissances, mais également de la pertinence de leurs questions.&nbs...
Comment aider la croissance des ados ?
L'adolescence est une phase de vie bouillonnante ! L'organisme des adolescents a besoin de puiser dans la ration alimentaire les nutriments pour gr...
Recettes miracles pour les examens ?
Pour bien fonctionner, le cerveau a besoin de plus de 40 nutriments ! Pour éviter les coups de pompe, prenez des féculents aux repas et des fruits...
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