Vitamine D

La vitamine D se révèle être, au travers d'études récentes, bien plus qu'une simple vitamine. Il s'agit en fait d'une véritable hormone !

Nos besoins en vitamine D

Nos besoins en vitamine D

Enfants en pleine croissance, personnes âgées, adolescentes, femmes enceintes, adultes,... chaque période de vie demande des adaptations nutritionn...

La vitamine D et les os

La vitamine D et les os

Indispensable à notre capital osseux, la vitamine D est peu présente dans notre alimentation. On la trouve naturellement dans les poissons gras ess...

De nouvelles fonctions pour la vitamine D

De nouvelles fonctions pour la vitamine D

Le rôle le plus connu de la vitamine D est celui de la constitution du capital osseux et l’équilibre du calcium dans le corps en améliorant son abs...

De la vitamine D contre la grippe ?

De la vitamine D contre la grippe ?

Les scientifiques (Urashima et al) ont observé une diminution de 42% des cas de grippe chez les enfants supplémentés, ce qui suggère qu'une supplém...

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