Une cuillère à café d’huile ISIO 4 permet de couvrir en moyenne 50% des apports nutritionnels conseillés en oméga 3 chez les bébés de 7 à 36 mois.^*

^*Oméga 3 (ALA) — Société Française de pédiatrie et PNNS Santé Publique France : tableau sur la diversification alimentaire de votre enfant jusqu'à 3 ans.

^* Source : ANSES, « Actualisation des apports nutritionnels conseillés pour les acides gras », Rapport d’expertise collective, mai 2011, voir PNNS 2019/2020 : enfants : les grandes phases de la diversification alimentaire.

Les oméga 3 sont essentiels chez les enfants^* car ils sont nécessaires à leur croissance et à leur développement normaux.^** Tout comme les adultes, leur organisme ne sachant pas les fabriquer, les oméga 3 doivent être apportés par l’alimentation.^*

Le PNNS 2019/2023^*** préconise de privilégier la consommation d’huiles végétales riches en oméga 3. On retrouve notamment dans les huiles de colza, de noix ou encore dans la formule d’huile combinée ISIO 4, des oméga 3 (ALA).

* ANSES, « Les acides gras oméga 3, Fonctions dans l’organisme, et besoins alimentaires », 6/03/2019.
** Les Oméga 3 ALA et Oméga 6 AL sont nécessaires à une croissance et à un développement normaux des enfants pour une consommation de 2g/j d’O3 (ALA) et 10g/j d’O6 (AL) dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain
*** Les recommandations PNNS

Certains acides gras sont considérés comme essentiels car ils ne sont pas synthétisés par l’organisme et doivent être apportés par l’alimentation. C’est le cas des oméga 3 (ALA) et des oméga 6 (AL) 

Source : « ANSES, les acides gras oméga 3, Fonctions dans l’organisme, et besoins alimentaires », 6/03/2019

Une cuillère à soupe d’huile ISIO 4 couvre en moyenne 30% des apports quotidiens de référence en oméga 3 chez l’adulte*.

*Les oméga 3 (ALA) contribuent au maintien d'un taux de cholestérolémie normal pour une consommation de 2g/jour d'O3 (ALA) dans le cadre d'une alimentation équilibrée, variée et d'un mode de vie normal

Sachez qu’il existe trois formes d’oméga 3 : l’ALA, l’EPA et le DHA. Les oméga 3 contenus dans la formule ISIO 4 sont les oméga 3 ALA qui participent au bon fonctionnement cardiovasculaire.*

*Source : AFSSA, Acide gras de la famille oméga 3 et système cardiovasculaire.

Il est conseillé aux femmes enceintes de continuer à consommer des lipides via les matières grasses végétales.* En effet, les lipides sont importants pour le fœtus et le nourrisson : ils constituent une réserve d’énergie utilisable dès la naissance.**

* Le guide Nutrition de la grossesse, 2019
** Le Livret d’accompagnement destiné aux professionnels de santé, le guide Nutrition pendant et après la grossesse, Groupe de Travail AFSSA 2007.

2 cuillères à soupe d’huile ISIO 4 c’est environ 60% des apports conseillés pour une femme enceinte.

Source : ANSES, 2021, les lipides, Tableau Références nutritionnelles en AGPI pour la femme enceinte consommant 2050 kcal.

Tandis que les oméga 3 (ALA) et 6 (AL) contribuent au maintien d’un taux de cholestérolémie normal*, la vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et la vitamine E participe à protéger les cellules du stress oxydatif.

*pour un apport quotidien de 2 g d’acide α-linolénique (ALA) et apport quotidien de 10 g d’acide linoléique (AL)

La vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale.

1 cuillère à soupe d’huile ISIO 4
=
100% de l’apport quotidien de référence en vitamine D