Mes galettes de pois chiche et millet
"Mais c'est quoi le millet ?" Le millet une succulente céréale que l'on a associé aux pois chiches, en ajoutant des abricots secs et du jus de citron, accompagné de citron confit pour donner à ces galettes végétales une touche sucrée-salée. Alors chiche de goûter nos galettes de pois chiches et millet ?
Conseils d’utilisation
- A la poêle avec un peu d’huile, elles seront prêtes en 6 minutes top chrono !
- Au four, n’attendez que 12 minutes avant de les savourer.
Conservation
- Avant ouverture : à conserver à température ambiante et à l’abri de la chaleur
- Après ouverture : à consommer dans les 48h et à conserver au frais entre 0 et 4° C
Composition
Préparation à base de pois chiches, millet, abricots secs et citron confit
Nos ingrédients : Pois chiches cuits 29%, millet cuit 26%, eau, graines de tournesol 9%, farine de blé, abricot sec (abricot, farine de riz) 6%, jus de citron, citron confit (écorce de citron, sucre de canne, sirop de glucose de riz) 2,2%, sel, cumin 0,4%, menthe 0,3%, curcuma 0,01%.
Peut contenir des traces de fruits à coque et sésame
Conditionnement
2 galettes
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g |
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Energies | 721 kJ / 172 KCal |
Matières grasses | 5,0 g |
- dont acides gras saturés | 0,5 g |
Glucides | 22 g |
- dont sucres | 3,7 g |
Fibres | 5,6 g |
Protéines | 6,6 g |
Sel | 0,91 g |